【Gralizeグラライズ】あなたに寄り添うカウンセリングサービス。不安や焦り、孤独感で苦しんでいませんか?

オレンジのバラ「あなたに寄り添うカウンセリングGralizeグラライズ」

うつ病やメンタルヘルス疾患の悪化によって動けなくなってしまったあなた。休職や離職などで、ゆっくり休んだことによって多少回復したものの、「今後どうしたらいいのだろうか、、、」といった不安で一杯でしょう。

なぜなら、多少動けるものの、それ以上のことが中々できそうにないからですよね。身だしなみを整えるのもしんどいし、ちょっと外に出ただけで疲れてしまう。「こんな状態では仕事に戻れないのではないだろうか、、、、」という不安に襲われては苦しくなる日々をおくっていることでしょう。

そういう日々が続けば続くほど

仕事に行くのが不安
同僚に合うのが恐怖
仕事を続けられる自信がない

といった気持ちが強くなっていきますよね。

そして、相反する

生活のために稼がなくてはいけない
甘えてはいけない
将来のために仕事に戻らなくては

といった焦りの気持ちが強くなり余計に辛い状態になっていますよね。

本やネットの情報だけではどうしていいかわからない

だからといって、書物やネットの情報を集めてみても何をどうしていいかわからない。へたすると真逆のアドバイスなんかも存在していて、困惑する日々。そんな状況に直面するからこそ、余計に不安になるし焦りが強くなりますよね。

実は、うつ病をはじめとしたメンタルヘルス疾患に対するおススメ対処法・行動は回復状況や環境によって全く異なってくるんです。ですがうつ病を患っている状態で、自分の体調がどれくらい良くなっていて、今がどのあたりなのかなんて判断できません。元気な人だって自分自身を客観的に見るのが難しいのですからまず無理です。結果、自分の助けになるアドバイスがわからないんですね。

それを打開するには、誰か頼れる人に状況を説明し、相談することが一番早い方法です。

医者の専門は薬物療法であって復職・社会復帰支援ではない

「うつ病かな?と思ったら、我慢せずに病院へ」というキャッチフレーズが広まった現代。原因不明の体調不良が続き、藁をもつかむ気持ちで病院におとずれる人は爆増しています。

「病院にさえ行けば何となるのだ」という儚い希望をもっていった心療内科。でも、医師の診察や治療は薬物療法がメインのため、薬物療法が効かない、聴きにくい人には改善されないことも多いです。

診察時間も10分~15分程度と短く、症状を軽く伝えて終了なんてことがほとんどです。生活上のアドバイスや復職に必要な知識を教えてもらえないなんてこともあります。そうなると、いざ社会復帰しようとしてもどうしていいかわからないでしょう。

カウンセリングに頼るもうまくいかない日々

こんな状況を打開するためにカウンセリングを受けてみた人も多いと思います。高額ながら自分のためだと割り切り、思い切って飛び込んだカウンセリング。

でも、受けてはみたものの約1時間という制約の中で焦ってしまい、大事なことがきけないことがしばしば。

予約した日がちょうど体調不良だった場合は最悪です。いったい何をしゃべったのかもわからない状態で終了なんてこともあり、泣きたくなってしまうこともありますよね。

何より高額な料金がかかるため気軽に通うこともできません。

  • 聴きたいことを全部聞けない
  • 一回カウンセリングしたら、新しく聴きたいことが出てきてしまった、、、、
  • 体調が悪い時のカウンセリングは無駄になっちゃう
  • 通うのが大変だし周りの目も気になる、、、
  • 1時間1万円前後だから、週1で通ったら月4万円と超高額で無理!!

などのデメリットや不安が多すぎてカウンセリングは利用できないことが多いでしょう。

もし自宅で好きな時に利用できるカウンセリングがあれば、、

そんな経験をしてしまったため「自宅で気軽に利用できるカウンセリングが欲しい」なんて言葉が頭に浮かんでいることでしょう。そして、こうも思っていると思います。「自分の体調を見ながら好きな時に受けられるカウンセリングが嬉しい」ってね。

そしてそして、「もう少し安ければいいのに、、、、」とか「何回も質問や相談ができる形にして欲しい!!」って叫びが出てきていますよね。

ただ、そう思っては「そんな贅沢なものはないよな、、、」、「そんなサービスはない」、「あるわけない」と諦めて途方にくれていることでしょう。

あなたに贈る月額カウンセリングサービス【Gralizeグラライズ】

そんなあなたのために特別なサービスを作りました!それが【Gralize グラライズ】です!!

【Gralizeグラライズ】は定額制のWebカウンセリングサービスです。Webですから、もちろん自宅でカウンセリングが受けることができます。そして、30日毎の定額制なので自分の都合のいい時に、自分の聴きたいことを複数回相談・質問ができるカウンセリングサービスなのです。

そして、あなたにピッタリなサービスをお届けできるように状況によって使い分けられる三つのプランをご用意いたしました!それが、以下の三つです!!

  • シェア
  • スタンダード
  • プレミアム

これぞれによって機能を分けましたので余計な出費を抑えることができます。

各サービスはこんな感じ!

簡単に説明すると以下のようにサービス内容が変わります。

シェアは格安でカウンセリングを定額で受けたい人向け!

シェアを一言でいうなら「格安定額プラン」です。もっと詳しく言うと以下のサービスがあります

  • 専用サイト内の掲示板において30日間ずっと相談・カウンセリングを受けられる
  • 専用コンテンツを見ながらメンタルヘルスや心理学を学べる
  • 知りたい内容をリクエストすることにより、自分専用の情報を学べる
  • 他の人の悩みや相談を閲覧し勉強することができる

スタンダードは個別メールカウンセリングを定額で受けたい人向け!

スタンダードを一言であらわすならば「個別カウンセリング定額プラン」です。シェアの機能を全て使える上に個別対応のメールカウンセリングが使えます。詳しく説明すると以下となります。

  • シェア会員の全サービスを利用可能
  • 専用サイト内で個別対応メールを使用し30日間ずっと相談・カウンセリングを受けられる

プレミアムは電話カウンセリングを定額で受けたい人向け!

プレミアムプランを一言でいうなら「電話カウンセリング定額プラン」です。スタンダードプランの全てのサービスを使えるうえにSkypeを利用した電話カウンセリングを使用できます。

  • スタンダード会員の全サービスを利用可能
  • Slypeを使用したネット電話カウンセリングを受けられる。

各プランに適した状態の人はこれだ!!

それぞれのプランは、以下のような人に適しております。

  • シェア
    • 何より低価格で利用したい
    • 一人で休んでいると不安で辛い人
    • 体調が悪く、元気がでない人
    • 孤独感が強く誰かに話を聴いてほしい
    • 自宅でカウンセリングを受けたい
  • スタンダード
    • 通常のメールカウンセリングよりも低価格で利用したい
    • ある程度回復してきたが、どうしていいかわからない人
    • 誰にも知られずにカウンセリングを受けたい
    • 一人だけでは感情が不安定になりやすく支援が必要な人
    • 克服するべき問題が分かっているが一人では乗り越えられない人
    • 進む方向を一緒に考え、支えてほしい人
  • プレミアム
    • 通常の電話カウンセリングより低価格で利用したい
    • かなり回復してきているが、あと少し回復が必要な人
    • 誰にも知られずにカウンセリングを受けたい人
    • タイピングなどが苦手で電話での相談も利用したい人
    • 話すことでストレス発散や頭の整理ができる人

あなたの状態を考えながら、もう一度確認してみてください。あなたは、どれに当てはまりますか?

自分の当てはまるプランが見つかったら、サービスの詳細と価格を確認しに行きましょう!!