うつ病関係の本 【書評】「カフェインの真実ー賢く利用するために知っておくべきことー」を読んでみた 僕たちの生活に深く根付いているカフェイン。単体で摂取することはありませんが、カフェインが入っているものを飲んだりすることは多いです。特に、忙しくて寝不足がつづいたり、ここぞという所で踏ん張りたいときにコーヒーやエナジードリンク、コー... 2017.04.04 うつ病関係の本
うつ病関係の本 【書評】「意外に知られていない、こんな症状 うつ100のサイン」を読んでみた 今回ご紹介するのは「意外に知られていないこんな症状 うつ100のサイン」という本です。啓発がすすみ、うつ病の認知度が上がった昨今でも症状を全て知っている人はあまりいません。そんな、知らないことの多いうつ病の症状を紹介しているのが本書... 2017.04.04 うつ病関係の本