うつ病の治療関係

意欲が下がる。元気がでない。やる気がでない。それは廃用症候群かもしれません。

こんな症状にあなたは悩んでいませんか? 一杯休んでいるのに疲れが取れない。 休養をとっても意欲が戻らない 何もする気になれず一日中寝ている そんな症状に悩まされているあなたは「廃用症候群」になっているかも...
うつ病体験記

うつ病から回復している人ほど「○○○○」を大事にしているって知っていましたか?

うつ病治療やうつ病回復には時間がかかるものですよね。当事者である、あなたが一番知っていることだと思います。そんな状態で右往左往していると「成功している人って何か特別なことをしているのかな?」って、気になるものですよね。 私自身...
うつ病患者への接し方

うつ病の娘に死にたいと言われたときに、やるべきこと&やってはいけないこと

うつ病を患っている娘から「死にたい」と告げられたとしたら、あなたはどんな対応をしますでしょうか? 突然のことでパニックになり、支離滅裂なことを言いだす 頭が真っ白になり硬直する 「そんなこと言わないで」って泣く...
ここの病と呼ばれる精神病について

中堅・ベテラン社員は要注意?!6月病という落とし穴の原因を対策をご紹介

4月に新年度が始まり、新しい社員も入ってきた事務所。新しい空気が入った影響で雰囲気も少し変わってきていると思います。そんな日々を過ごしている間にあっという間に6月になっているでしょう。 そして、ふと気づくのです。「なんだか調子...
うつ病体験記

【寄稿】どんなふうに接したらいい?してもらって嬉しかったことをうつ病患者が語りますbyりーすけ

こんにちは、うつ病闘病中のりーすけ(@meisouneko)と言います。 私自身も経験してきましたが、うつ病になると人が変わったようになります。 落ち込みがちになる 考え方がネガティブになる 優柔不断にな...
うつ病の診断に関する事

心療内科や精神科の医師が助けてくれない!?そういうケースが起きる理由と対処法

「不調がでたら病院へ」という、うたい文句を聞いたことがあると思います。感情コントロールがうまくいかずに、苦しい思いをしている状態。そんな時に最初の言葉を思い出し心療内科や精神科をかかる人は沢山います。 ただ、そこで予想だにしていなかっ...
うつ病の診断に関する事

うつ病などのメンタルヘルス疾患。診断名がついて安心できる人とできない人の違い

なんだか最近体調が悪い、、、、 頭が良く回らなくてしんどい、、、、 職場の人間関係で消耗してもうダメだ、、、、 そんな悲痛な状況で潰れかけていた、あなた。内科や脳神経科では原因が分からず、最後の砦の心療内科でやっと...
うつ病の症状について

【必見】発達障害?「普通とちょっと違う」というのを、かりやすく説明してみる

昨今、知名度の上がってきた発達障害。うつ病をはじめとしたメンタルヘルス疾患の根本原因になることもあり、名前を知っている人は結構多いです。 でも、実際どんな感じなの?って聞かれたら、「う~~~ん?」ってなってしまいがち。というこ...
ここの病と呼ばれる精神病について

なんだかしんどい、、、っていう月曜日。それはブルーマンデー症候群かもしれません

休日明けの月曜日。「頑張りたいけど、なんだか調子が悪い、、、」、「なかなかエンジンがかからないので仕事が進まない、、、」、「はぁつらい」とため息をついていませんか?実は、その症状はブルーマンデー症候群と呼ばれるものかもしれません。 ...
ここの病と呼ばれる精神病について

日曜夕方の「サザエさん症候群」ツラい症状と原因。そして5つの対策をズバッと説明しちゃおうか

日曜夕方。夕飯を食べる前か食べた後くらいのあの時間。毎週のように訪れる憂うつで嫌な感じ。「仕事行きたくねぇぇぇぇ~~~~~~~~~~~」って思わず全力で叫びだしてしまいそうになりますよね。 その症状の正体は「サザエさん症候群」...
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